Coisinhas que li na net hoje:
Mantenha seu foco naquilo que você quer, não naquilo que você não quer!!!
Quero organizar minha vida em todas as áreas e Deus vai me ajudar....
Coisinhas que li na net hoje:
Mantenha seu foco naquilo que você quer, não naquilo que você não quer!!!
Quero organizar minha vida em todas as áreas e Deus vai me ajudar....

Algumas coisinhas que li hoje na net...
Diferenças entre uma dieta "normal" e um transtorno alimentar
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DIETA NORMAL |
TRANSTORNO ALIMENTAR |
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Normalmente as pessoas que fazem dieta, costumam falar dela com freqüência |
Negam que estejam em dieta |
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Quem faz dieta geralmente admite quando esta com fome |
Negação da fome |
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Quando perdem peso, gostam de mostrar o "novo corpo" |
"Escondem" sua perda de peso (geralmente usam roupas largas e vestem varias camadas delas) |
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Querem se manter longe dos alimentos, e da preparação da comida, para evitarem as "tentações" |
Aumento do interesse pelos alimentos, podem inclusive preparar refeições "saborosas" (embora não se alimentam delas) |
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Geralmente não são competitivos com relação a "comer menos" |
Buscam comer menos que as outras pessoas |
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Geralmente comem rápido |
Comem devagar (exceção: na bulimia, as crises de compulsão se caracterizam por uma ingestão rápida dos alimentos) |
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Não existe um aumento do comportamento obsessivo |
Se tornam mais obsessivos, o que inclui evitar comer em publico, aversão a certos tipos de alimentos e aumento do controle |

Uma fotinha minha que tirei ontem (sexta-feira) na casa de uma amiga...


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