Kátia Batista


22/08/2007


Coisinhas que li na net hoje:

Mantenha seu foco naquilo que você quer, não naquilo que você não quer!!!

Quero organizar minha vida em todas as áreas e Deus vai me ajudar....

Escrito por katia.batista às 14h29
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20/08/2007


Algumas coisinhas que li hoje na net...

Diferenças entre uma dieta "normal" e um transtorno alimentar

DIETA NORMAL

TRANSTORNO ALIMENTAR

Normalmente as pessoas que fazem dieta, costumam falar dela com freqüência

Negam que estejam em dieta

Quem faz dieta geralmente admite quando esta com fome

Negação da fome

Quando perdem peso, gostam de mostrar o "novo corpo"

"Escondem" sua perda de peso (geralmente usam roupas largas e vestem varias camadas delas)

Querem se manter longe dos alimentos, e da preparação da comida, para evitarem as "tentações"

Aumento do interesse pelos alimentos, podem inclusive preparar refeições "saborosas" (embora não se alimentam delas)

Geralmente não são competitivos com relação a "comer menos"

Buscam comer menos que as outras pessoas

Geralmente comem rápido

Comem devagar (exceção: na bulimia, as crises de compulsão se caracterizam por uma ingestão rápida dos alimentos)

Não existe um aumento do comportamento obsessivo

Se tornam mais obsessivos, o que inclui evitar comer em publico, aversão a certos tipos de alimentos e aumento do controle

Escrito por katia.batista às 15h42
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19/08/2007


Uma fotinha minha que tirei ontem (sexta-feira) na casa de uma amiga...

Escrito por katia.batista às 00h05
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