Oiiii
Tudo na paz!!!
Resuminho do fim de semana: Foi bem tranquilo, no sábado, fiquei mais em casa, a noite fomos na igreja e assistimos o filme Desafiando Gigantes, realmente muito bom. Domingo, igreja de manhã, dei aulas na Escola de Líderes, é uma turma que temos onde se treina para liderar, foi muito proveitosa a aula. Hoje também Assistimos o filme Dejavu,muito louco esse filme, mas é muito bom também. A alimentação foi tranquila, sem maiores exageros,mas sei que essa semana preciso pegar mais firme, afinal de contas já faz algum tempo que não perco peso, não aumento, mas também não perco, tenho que lutar contra isso e começar a perder de novo.

Confesso que sou meio desorganizada com as coisas, as vezes tento organizar e de tanto organizar acabo bagunçando tudo. Mas entendo que isso precisa mudar. Já disse aqui antes que faço parte de um grupo do yahoo que tem o nome de Vigilantes e Obesidade, então...visitando e lendo as mesnagens desse grupo descobri que existe um grupo nos Estados Unidos (acho), o Fly Lady que trabalha exatamente com organização. Esse grupo tem um similar no Brasil que busca orientação e direção neste lá dos states. Pois bem, resolvi entrar no grupo e ver no que dá....e não é que está dando certo.
Estou gostando e estou organizando minha vida. O Sistema Fly consiste em fazer as coisas devagar, com tranquilidade e arrumá-las de uma vez por todas, por enquanto as orientações que recebi foram:
Fazer a rotina da manhã: que consite em vestir-se adequadamente inclusive com sapatos (motivo? é que o nosso cerebro registra que quando nos calçamos estamos prontas para o trabalho), mesmo que não for sair, arrumar a cama, dar uma ajeitada no banheiro sem deixar coisas espalhadas (meu banheiro ficava um caos...e já estou vendo diferença desde o dia 18/07)), manter a pia da cozinha limpa e brilhando (isso é função de Eva, minha secretária, vou orientá-la melhor assim que me habituar melhor).
Fazer a rotina da noite: consiste em dar uma arrumada na pia da cozinha, separando vasilhas e retirando restos de comida (Eva que vai gostar rsrsrsrsr), cuidar de si mesma e relaxar um pouco e eu incluí Namorar ( o amor é lindoooo)
A casa da gente é dividida por zonas, o que facilita o trabalho em cada zona e não sobrecarrega. Nesse sistema aquele dia de faxinão é abolido, você cuida da casa por zonas e dá faxina também por zonas sem precisar daquela canseira toda, em cada semana do mês você faxina uma zona. As zonas 1 - varanda, entrada da casa, sala de jantar, 2 - cozinha, área de serviço e quintal e sala de oração ( no meu caso,já que exixte esse cômodo na minha casa), 3 - banheiros, quartos dos filhos, 4 - quarto principal, escritório
5 - sala de estar
Tem sido bons esses dias, tenho visto resultados. Quero continuar e aprender cada dia mais a ter não somente uma casa,mas também uma vida organizada.....
Coloquei um link alí a direita de alguém que tabém segue esse Sistema Fly, vale conferir
www.vidaorganizada.net